イスラム掲示板(第3代目)
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タイトル いつまで続くか猛暑
投稿日: 2010/08/23(Mon) 12:02
投稿者あぶ管理人   <akira_hamanaka@yahoo.co.jp>

8月下旬になっても猛暑が続いています。
断食もたいへんだと思います。

サホール(曙前の食事)は食事と水分、塩分はちゃんと取り断食にのぞんでください。もしも体に異変が感じられたときは、断食を中断する勇気も必要です。
そして、イフタール(日の入直後の食事)は断食終わりの時間が来次第すみやかに取ってください。サホールをちゃんと取ること、すみやかにイフタールを取ることはスンナです。

とくに野外で働く方、スポーツをされる方は体調に注意してください。


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