私は専門家ではありませんが、次のような食生活はやっぱり身体と脳に悪い影響を及ぼすだろうとは感じます。*唐辛子をはじめとするスパイスたっぷりの辛い味の食事を常食。*肉を多量に食べる。*砂糖をたっぷりいれたコーヒーをたくさん飲む。
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