1. 暁において、

وَالْفَجْرِ 1

2. １０夜において、

وَلَيَالٍ عَشْرٍ 2

3. 偶数と奇数において、

وَالشَّفْعِ وَالْوَتْرِ 3

4. 去り行く夜において（誓う）。

وَاللَّيْلِ إِذَا يَسْرِ 4

5. 本当にこの中には、分別ある者への誓いがあるではないか。

هَلْ فِي ذَلِكَ قَسَمٌ لِّذِي حِجْرٍ 5

6. あなたはアッラーが、如何にアード（の民）を処分されたかを考えないのか、

أَلَمْ تَرَ كَيْفَ فَعَلَ رَبُّكَ بِعَادٍ 6

7. 円柱の並び立つイラム（の都）のことを、

إِرَمَ ذَاتِ الْعِمَادِ 7

8. これに類するものは、その国において造られたことはなかったではないか。

الَّتِي لَمْ يُخْلَقْ مِثْلُهَا فِي الْبِلَادِ 8

9. また谷間の岩に彫り込んだサムード（の民）や、

وَثَمُودَ الَّذِينَ جَابُوا الصَّخْرَ بِالْوَادِ 9

10. 杭のぬしフィルアウン（のことを考えないのか）。

وَفِرْعَوْنَ ذِي الْأَوْتَادِ 10

11. これらは（凡て）、その国において法を越えた者たちで、

الَّذِينَ طَغَوْا فِي الْبِلَادِ 11

12. その地に邪悪を増長させた。

فَأَكْثَرُوا فِيهَا الْفَسَادَ 12

13. それであなたの主は、懲罰の鞭をかれらに浴びせかけられた。

فَصَبَّ عَلَيْهِمْ رَبُّكَ سَوْطَ عَذَابٍ 13

14. 本当にあなたの主は監視の塔におられる。

إِنَّ رَبَّكَ لَبِالْمِرْصَادِ 14

15. さて人間は主が御試みのため、寛大にされ恵みを授けられると、かれは、「主は、わたしに寛大であられます。」と言う。

فَأَمَّا الْإِنسَانُ إِذَا مَا ابْتَلَاهُ رَبُّهُ فَأَكْرَمَهُ وَنَعَّمَهُ فَيَقُولُ رَبِّي أَكْرَمَنِ 15

16. だがかれを試み、御恵みを減らされる時は、「主はわたしを、軽視なさいます。」と言う。

وَأَمَّا إِذَا مَا ابْتَلَاهُ فَقَدَرَ عَلَيْهِ رِزْقَهُ فَيَقُولُ رَبِّي أَهَانَنِ 16

17. 断じていけない。いや、あなたがたは孤児を大切にしない。

كَلَّا بَل لَّا تُكْرِمُونَ الْيَتِيمَ 17

18. また貧者を養うために、互いに励まさない。

وَلَا تَحَاضُّونَ عَلَى طَعَامِ الْمِسْكِينِ 18

19. しかも遺産を取り上げ、強欲を欲しい尽にする。

وَتَأْكُلُونَ التُّرَاثَ أَكْلًا لَّمًّا 19

20. またあなたがたは、法外な愛で財産を愛する。

وَتُحِبُّونَ الْمَالَ حُبًّا جَمًّا 20

21. 断じていけない。大地が粉々に砕かれる時、

كَلَّا إِذَا دُكَّتِ الْأَرْضُ دَكًّا دَكًّا 21

22. 主は、列また列の天使（を従え）、来臨なされる。

وَجَاء رَبُّكَ وَالْمَلَكُ صَفًّا صَفًّا 22

23. また地獄は、その日（目の当たりに）運ばれ、その日人間は反省するであろう。だが反省したとて、どうしてかれのためになろうか。

وَجِيءَ يَوْمَئِذٍ بِجَهَنَّمَ يَوْمَئِذٍ يَتَذَكَّرُ الْإِنسَانُ وَأَنَّى لَهُ الذِّكْرَى 23

24. かれは、「ああ、わたしの（将来の）生命のために、（善行を）貯えていたならば。」と言う。

يَقُولُ يَا لَيْتَنِي قَدَّمْتُ لِحَيَاتِي 24

25. それでその日、誰もなし得ない程の懲罰を加えられ、

فَيَوْمَئِذٍ لَّا يُعَذِّبُ عَذَابَهُ أَحَدٌ 25

26. また誰も拘束し得ない程に束縛なされる。

وَلَا يُوثِقُ وَثَاقَهُ أَحَدٌ 26

27. （善行を積んだ魂に言われるであろう。）おお、安心、大悟している魂よ、

يَا أَيَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ 27

28. あなたの主に返れ、歓喜し御満悦にあずかって。

ارْجِعِي إِلَى رَبِّكِ رَاضِيَةً مَّرْضِيَّةً 28

29. あなたは、わがしもべの中に入れ。

فَادْخُلِي فِي عِبَادِي 29

30. あなたは、わが楽園に入れ。

وَادْخُلِي جَنَّتِي 30