79-1．荒々しく（罪深い者の魂を）引き離すものにおいて（誓う）、

وَالنَّازِعَاتِ غَرْقًا 1

79-2．優しく（信仰深い者の魂を）引き出すものにおいて、

وَالنَّاشِطَاتِ نَشْطًا 2

79-3．泳ぐように（慈悲の使いに）滑走するものにおいて、

وَالسَّابِحَاتِ سَبْحًا 3

79-4．先を争って前進するものにおいて、

فَالسَّابِقَاتِ سَبْقًا 4

79-5．（主の命令で）事を処理するものにおいて（誓う）。

فَالْمُدَبِّرَاتِ أَمْرًا 5

79-6．その日（第一のラッパで）、震動が（凡てのものを）揺がし、

يَوْمَ تَرْجُفُ الرَّاجِفَةُ 6

79-7．次のラッパ（で震動）が、続く。

تَتْبَعُهَا الرَّادِفَةُ 7

79-8．（不信者の）心は、その日戦き震え、

قُلُوبٌ يَوْمَئِذٍ وَاجِفَةٌ 8

79-9．目を伏せるであろう。

أَبْصَارُهَا خَاشِعَةٌ 9

79-10．かれらは言う。「わたしたちは初め（生前）の状態に、本当に返るのでしょうか。

يَقُولُونَ أَئِنَّا لَمَرْدُودُونَ فِي الْحَافِرَةِ 10

79-11．何と、わたしたちは朽ち果てた骨になってしまったのに。」

أَئِذَا كُنَّا عِظَامًا نَّخِرَةً 11

79-12．かれらは言う。「その場合（復活）、損な戻りです。」

قَالُوا تِلْكَ إِذًا كَرَّةٌ خَاسِرَةٌ 12

79-13．（復活は）、只一声の叫びである。

فَإِنَّمَا هِيَ زَجْرَةٌ وَاحِدَةٌ 13

79-14．見よ、かれらは目覚めて（地上に）現われる。

فَإِذَا هُم بِالسَّاهِرَةِ 14

79-15．ムーサーの物語が、あなたに届いたか。

هَلْ أتَاكَ حَدِيثُ مُوسَى 15

79-16．主がトワーの聖谷に、かれを呼ばれた時を思い起せ。

إِذْ نَادَاهُ رَبُّهُ بِالْوَادِ الْمُقَدَّسِ طُوًى 16

79-17．（かれは仰せられた。）「あなたはフィルアウンの許に行け。本当にかれは目にあまる者である。

اذْهَبْ إِلَى فِرْعَوْنَ إِنَّهُ طَغَى 17

79-18．そしてかれに言ってやるがいい。『あなたは（罪から）清められたいのか。

فَقُلْ هَل لَّكَ إِلَى أَن تَزَكَّى 18

79-19．わたしはあなたを、主の御許に導く。あなたは（かれを）畏れなさい。』」

وَأَهْدِيَكَ إِلَى رَبِّكَ فَتَخْشَى 19

79-20．（ムーサーは）偉大な印をかれに示した。

فَأَرَاهُ الْآيَةَ الْكُبْرَى 20

79-21．だがかれ（フィルアウン）はそれを嘘であるとし、（導きに）従わなかった。

فَكَذَّبَ وَعَصَى 21

79-22．背を向けて急いで去った。

ثُمَّ أَدْبَرَ يَسْعَى 22

79-23．かれ（フィルアウン）は、（その民を）集め宣言して、

فَحَشَرَ فَنَادَى 23

79-24．言った。「わたしはあなたがたの主、至高者である。」

فَقَالَ أَنَا رَبُّكُمُ الْأَعْلَى 24

79-25．そこでアッラーはかれを懲しめ、来世と現世の生活に懲罰を加えられた。

فَأَخَذَهُ اللَّهُ نَكَالَ الْآخِرَةِ وَالْأُولَى 25

79-26．本当にこの中には（主を）畏れる者への一つの教訓がある。

إِنَّ فِي ذَلِكَ لَعِبْرَةً لِّمَن يَخْشَى 26

79-27．あなたがたは（かれが）うち建てられた天（の創造）が、あなたがたを創ることより難しいとでも思うのか。

أَأَنتُمْ أَشَدُّ خَلْقًا أَمِ السَّمَاء بَنَاهَا 27

79-28．かれはそれを高く掲げ、それから整え、

رَفَعَ سَمْكَهَا فَسَوَّاهَا 28

79-29．夜を暗くなされ、また、光明を現わされる。

وَأَغْطَشَ لَيْلَهَا وَأَخْرَجَ ضُحَاهَا 29

79-30．その後、大地を延べ広げられた。

وَالْأَرْضَ بَعْدَ ذَلِكَ دَحَاهَا 30

79-31．そこから水と牧場を現われさせ、

أَخْرَجَ مِنْهَا مَاءهَا وَمَرْعَاهَا 31

79-32．また山々をそれにしっかりと据えられ、

وَالْجِبَالَ أَرْسَاهَا 32

79-33．あなたがたとあなたがたの家畜のための、用益に供される。

مَتَاعًا لَّكُمْ وَلِأَنْعَامِكُمْ 33

79-34．それで大きい災厄が来ると、

فَإِذَا جَاءتِ الطَّامَّةُ الْكُبْرَى 34

79-35．その日、人々は（現世で）その努力したことを思い出し、

يَوْمَ يَتَذَكَّرُ الْإِنسَانُ مَا سَعَى 35

79-36．また獄火は、誰でも見る（程の）者に（ありありと）現わされる。

وَبُرِّزَتِ الْجَحِيمُ لِمَن يَرَى 36

79-37．その時、酷く目にあまった者、

فَأَمَّا مَن طَغَى 37

79-38．またこの世の生活を重んじていた者は、

وَآثَرَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا 38

79-39．本当に火獄がその住まいであろう。

فَإِنَّ الْجَحِيمَ هِيَ الْمَأْوَى 39

79-40．だが主の御前に立つことを恐れた者、また低劣な欲望に対し（自分の）魂を抑制した者は、

وَأَمَّا مَنْ خَافَ مَقَامَ رَبِّهِ وَنَهَى النَّفْسَ عَنِ الْهَوَى 40

79-41．本当に楽園がその住まいであろう。

فَإِنَّ الْجَنَّةَ هِيَ الْمَأْوَى 41

79-42．かれらはその時に就いて、あなたに問う。「それが到来するのは、何時（の日）ですか。」

يَسْأَلُونَكَ عَنِ السَّاعَةِ أَيَّانَ مُرْسَاهَا 42

79-43．あなたは、何によってそれを告げられようか。

فِيمَ أَنتَ مِن ذِكْرَاهَا 43

79-44．その終末（の知識）は、あなたの主にあるだけ。

إِلَى رَبِّكَ مُنتَهَاهَا 44

79-45．あなたは、それを恐れる者への、一人の警告者に過ぎない。

إِنَّمَا أَنتَ مُنذِرُ مَن يَخْشَاهَا 45

79-46．かれらがそれを見る日、（墓の中に）滞留していたのは、一夕か一朝に過ぎなかったように思うであろう。

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا 46