【断食は最初に3日間が苦しい】
今年初めて断食する新ムスリムの方、がんばっておられることでしょう。
1日目の断食はさぞたいへんだったと思います。
2日目も、断食明けまで、あと残り3時間あまりとなっておりますが、昨日よりは少し楽ではないですか？

断食は、最初の3日間がたいへんです。それ以降は体も慣れてきて、楽になってきます。

【縮んでくる胃袋】
次に日が経つにつれて、胃袋が縮んできて、夜あまり食べられなくなります。普段2膳食べる者が1膳で満腹とという具合。
次の日の断食の準備のためにも、しっかり食べるようにしましょう。

【食べてすぐ寝るのはNG】
当然ですが食べてすぐ寝たら、牛にはなりませんが、肥えます。
断食月の間に肥えたという人は、ほとんどこのパターン。

断食明けに、マスジドに足を運び、ムスリムたちと交流することは意義があります。お勧めします。いいラマダーン月をお過ごしください。

Assalamu Alaikum Wa Rahmatullahi Wa Barakatuhu


1-We are pleased to announce that Sheikh Dr. Salah Sultan will deliver lecture at Masjid Otsuka on Aug 14 ( Saturday ) after Salat Asr ( 4:15 ) . InshaAllah.


2-Also he will deliver lecture for Ladies at Masjid Otsuka on Aug 14 ( Saturday ) after Salat Magrib . InshaAllah.


3- Sheikh Salah Sultan will deliver lecture at Masid Alsalam Okachimachi on Aug 15 ( Sunday ) 4:00 P.M.


All brothers / sisters are requested to attend .


Dr. Salah Sultan is well know speaker in Islam and Shariah. He is Consultant of Sharieaa for the Supreme Counsel of Islamic Affairs, Kingdom of Bahrain.He is is the founder of the American Center for Islamic Research and the Sultan Publishing Company, both in Columbus, OH, USA. He is a former professor and president of the Islamic American University in Michigan. He is currently Professor of Islamic Culture at Al Khaleej University in the Kingdom of Bahrain.He is Member of Fiqh councel of India , USA ands Europe.



With best salam.

Yours sincerely,

Japan Islamic Trust
Masjid ( Mosque ) Otsuka
3-42-7 Minami Otsuka ,Toshima-ku ,Tokyo 170-0005
Tel: 03-3971-5631 ,Fax:03-5950-6310